العلاجات المنزلية الطبيعية لأقدام ناعمة

علاج الطبيعي باستخدام كريم، ومسحوق الكركم والسكر وعصير الليمون:

1. خذ 1 ملعقة كبيرة من القشدة الطازجة
2. إضافة قليل من مسحوق الكركم
3. إضافة 1 ملعقة صغيرة من السكر
4. إضافة 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
5. المزج جيدا
6. فرك هذا الخليط على قدميك لمدة 10 دقيقة
7. السماح لها بالبقاء لمدة 15-20 دقيقة
8. يغسل بماء فاتر

علاج الطبيعي باستخدام الشوفان وزيت الزيتون:

1. خذ صحن من الشوفان المجروش
2. إضافة إلى ذلك 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
3. المزج جيدا
4. إضافة الخليط إلى حوض من الماء الدافئ
5. ضع قدميك في الماء ، لمدة 10 دقيقة
6. دعوا القدمين في الحوض لمدة 15-20 دقيقة
7. إزالة قدميك ويغسل بماء فاتر

علاج الطبيعي باستخدام العسل وزيت اللوز:

1. خذ 4 ملاعق كبيرة من العسل
2. إضافة 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
3. إضافة إلى حوض من الماء الدافئ
4. المزج جيدا
5. نقع قدميك في الماء وتدليك بيديك لمدة 5-10 دقيقة
6. دع قدم ينقع لمدة حوالي 20 دقيقة
7. إزالة قدميك ويغسل بماء فاتر
• يساعد العسل رطوبة بشرتك وزيت اللوز يحتوي فيتامين E و الأحماض الدهنية الأساسية، والتي توفر التغذية المطلوبة.

نصائح:

• شرب 8-10 أكواب من الماء يوميا
• تدليك القدمين بزيت جوز الهند