تبيض الأسنان

الأسباب :
• استهلاك الشاي أو القهوة
• الإفراط في التدخين
• إهمال نظافة الفم
• شيخوخة

علاج الطبيعي باستخدام أوراق الريحان وقشور البرتقال:
1. سحق 6-7 أوراق الريحان
2. إضافة 2 ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال المجفف
3. تخلط جيدا وجعل عجينة
4. تطبيق على الأسنان
5. اتركه لمدة 15 دقيقة
6. يغسل بالماء

علاج الطبيعي باستخدام صودا الخبز :
1. مزج صودا الخبز مع الماء لجعل العجينة
2. ضع العجينة على الأسنان
3. اتركه لمدة 3 دقائق
4. الغرغرة بالماء
5.  هذا كل ليلة في وقت النوم

علاج الطبيعي باستخدام الفراولة:
1. سحق بضعة الفراولة لجعل عجينة
2. ضع العجينة على أسنانك

علاج الطبيعي باستخدام عصير الليمون:
1. بعض عصير الليمون
2. تطبيق هذا العصير على أسنانك

نصائح :
• شطف الأسنان دائما بعد شرب الشاي أو القهوة