كيف تصل للمعة الشعر

نعم، هذا صحيح حقا. ما تأكله ينتهي في شعرك، وبالتالي فإن التمسك اتباع نظام غذائي متوازن وصحي يساعد على جلب تألق لشعرك. أكل الكثير من الطعام الطازج: الأسماك والخضروات والفواكه. وتجنب الوجبات السريعة كلما استطعت.

2. خذ وقتك تمشيط شعرك 

تفريش أو تمشيط شعرك يفعل الكثير أكثر، من مجرد جعله أنيق، حتى تأخذ وقتك. تمشيط شعرك يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وينشر الزيوت الطبيعية في الشعر، الذي يمنعها من أن تصبح جافة.

3. الماء البارد 

لا تستخدم الماء الذي هو حار جدا، عند غسل شعرك، حيث سيؤدي ذلك إلى تجريد من جميع الزيوت الطبيعية؛ عند الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو، وإعطاء شعرك الشطف بالماء البارد. وهذا سوف يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في شعرك .

4. علاج شعرك مع لمسة من الخل 

مع مرور الوقت، يمكن أن تتراكم منتجات الشعر على شعرك وتخفي جمالها الطبيعي. وهناك طريقة بسيطة وطبيعية لإزالة هذا التراكم هو لغسل شعرك بمزيج من الماء والخل الأبيض. شطف شعرك بالماء يخلط مع الخل هو وسيلة رائعة وبسيطة للحفاظ على شعرك تبحث لامعة. مزج 1 كوب من خل التفاح في 4 أكواب من الماء وشطف شعرك ، كخطوة نهائية من غسل شعرك الروتين. هذا العلاج يضيف تألق والنعومة إلى مملة خلاف ذلك أقفال تبحث.

5.  الزبادي 

لإضافة تألق ونعومة لشعر التالف، مزج من الزبادي العادي وقليلا من العسل، وترك هذا القناع الشعر لمدة 15-20 دقيقة قبل غسل بها. سترى الفرق على الفور!

6. التدليك 

آخر نصيحة بسيطة، لكنها فعالة حول كيفية الحصول على شعر لامع هو التدليك بالزيوت الدافئة. من المعروف أن فوائد التدليك إلى السيدات على مر العصور. تدليك بالزيوت المفضلة لديك (استخدام زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت أركان، زيت الجوجوبا أو زيت الخروع)، تحفيز الدورة الدموية جيد وتعزيز الانتاج.

7. حافظ على شعرك 

 قص شعرك على الأقل كل شهرين إلى أربعة أشهر يعزز طول العام ونوعية الشعر، فضلا عن إبقائها مرتبة.

8. تجنب الكثير من الحرارة 

الكثير من الحرارة من شعرك والأضرار، لذلك رفض الإعدادات على ضربة مجفف أو مستقيم الشعر، واستخدام واقي الحرارة المناسبة للحفاظ على تألق.

9.  البيض وزيت الزيتون 

خليط من صفار البيض وزيت الزيتون. مزج من الاثنين معا (3 صفار بيضة و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون) وتدليك هذا الخليط في الشعر وفروة الرأس. ثم ترك الأمر  10-20 دقيقة .

10. الأفوكادو والعسل 

هنا هو طريقة أخرى بسيطة للحصول على شعر ألمع وأكثر حريرية: خلط في الخلاط الخاص الأفوكادو الناضجة واحدة وملعقة من العسل، وتطبيق هذا الخليط على شعرك وقناع الشعر لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف. غنية بالفيتامينات، وهذه المكونات الطبيعية تغذي اثنين وتجديد شعرك، مما يجعلها ناعمة وبراقة.

  11. الموز والعسل وزيت جوز الهند 

مزج الموز ناضجا واحدة في الخلاط، وإضافة ملعقتين من العسل وملعقة من زيت جوز الهند. تطبيقه على شعرك لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف. وهذا قناع الشعر إضافة ليونة وتألق، وسوف يزيل الشعر المجعد.

نأمل لكم وجدت نصائحنا حول كيفية الحصول على شعر لامع مفيدة. 

لا تتردد في مشاركة النصائح الخاصة في قسم التعليق أدناه.